Mittel gegen Mücken gibt es in großer Auswahl: Sprays und Lotionen für die Haut, Stecker für das Schlafzimmer, Gitter und Netze, Fallen für den Garten und viele Hausmittel. Nicht alles wirkt gleich gut, manches gar nicht. Dieser Überblick zeigt, welche Mittel es gibt, wofür sie sich eignen, worauf Sie bei Kindern und in der Schwangerschaft achten und welche Produkte Sie sich sparen können.
Die Mittel im Überblick
| Mittel | Wirkung | Geeignet für |
|---|---|---|
| Spray oder Lotion mit Icaridin | mehrere Stunden, gut verträglich | Alltag, Garten, Kinder ab zwei Jahren |
| Spray mit DEET 30 bis 50 % | bis etwa acht Stunden | Tropenreisen |
| Spray mit IR3535 | etwa zwei bis vier Stunden, mild | kurze Aufenthalte, Kinderprodukte |
| Zitroneneukalyptus (PMD) | einige Stunden | wer ein pflanzliches Mittel möchte |
| Mückenstecker | schützt einen geschlossenen Raum | Schlafzimmer ohne Gitter |
| Fliegengitter, Moskitonetz | dauerhaft, ohne Wirkstoff | alle, auch Babys |
| CO₂-Mückenfalle | senkt die Zahl der Mücken über Wochen | große Gärten |
| Ätherische Öle, Kerzen, Duftpflanzen | kurz und schwach | höchstens als Ergänzung |
| Ultraschall, Armbänder, UV-Lampen | kaum oder keine Wirkung auf Stechmücken | nicht zu empfehlen |
Mittel für die Haut
Icaridin
Icaridin, auch Picaridin genannt, schützt ähnlich zuverlässig wie DEET, ist aber besser verträglich, riecht kaum und greift keine Kunststoffe an. Mittel mit 20 % wirken mehrere Stunden gegen Mücken und halten auch Zecken ab. Für Kinder ab zwei Jahren sind Mittel mit Icaridin geeignet, wenn der Hersteller sie dafür freigibt. Bekannte Produkte mit Icaridin sind zum Beispiel viele Autan-Sprays.
DEET
DEET (Diethyltoluamid) ist einer der am längsten eingesetzten und am besten untersuchten Wirkstoffe. Mittel mit 30 bis 50 % schützen bis zu etwa acht Stunden und sind der Standard für Reisen in Malaria- und Dengue-Gebiete, etwa Care Plus DEET oder Nobite Haut. DEET kann laut Bundesinstitut für Risikobewertung Haut und Schleimhäute reizen, greift Kunststoffe an und sollte nicht großflächig und dauerhaft aufgetragen werden. Für Kinder unter zwei Jahren ist es nicht geeignet, Schwangere verwenden es nur nach ärztlicher Rücksprache. Für den Alltag in Deutschland ist DEET meist nicht nötig.
IR3535 und Zitroneneukalyptus
IR3535 ist mild und steckt oft in Kinderprodukten, schützt aber kürzer. Zitroneneukalyptusöl mit dem Wirkstoff PMD (Citriodiol) ist die wirksamste pflanzliche Alternative und schützt einige Stunden. Andere ätherische Öle wie Citronella oder Lavendel wirken meist deutlich unter einer Stunde.
Beim Mückenspray ist der Wirkstoff wichtiger als die Marke. Die Frage DEET oder Icaridin entscheidet sich meist am Reiseziel.
Mittel für Wohnung und Schlafzimmer
- Mückengitter und Fliegengitter: halten Mücken dauerhaft draußen, ohne Wirkstoff. Die beste Lösung für jedes Schlafzimmer.
- Mückenstecker: geben über Wärme einen Wirkstoff in die Raumluft ab und schützen geschlossene Räume ohne Gitter. Nicht in Räumen, in denen Babys schlafen.
- Moskitonetz: schützt den Schlafplatz, auch auf Reisen.
Mittel für Balkon und Garten
- Ventilator am Sitzplatz, weil Mücken schwache Flieger sind.
- Gelbes Licht statt weißer Lampen.
- Brutstätten beseitigen: Regentonnen abdecken, Untersetzer und Vogeltränken wöchentlich leeren, im Teich Fische oder das Larvenmittel Bti.
- CO₂-Mückenfalle für große Gärten mit vielen Mücken.
Worauf Sie verzichten können
- Ultraschallgeräte: Ein Cochrane-Review mit zehn Feldstudien fand keinen Schutz vor Stichen.
- Mückenarmbänder: schützen höchstens die Haut direkt am Band.
- UV-Insektenlampen: fangen kaum Stechmücken, dafür viele harmlose Insekten.
- Vitamin B, Knoblauch essen: keine belegte Wirkung.
Mittel für Kinder und in der Schwangerschaft
Für Babys unter zwei Jahren sind Gitter, Moskitonetz und lange Kleidung der richtige Schutz, Mittel mit DEET oder Icaridin sind für sie nicht geeignet. Ab zwei Jahren kommen Mittel mit Icaridin oder IR3535 mit Altersfreigabe des Herstellers in Frage. In der Schwangerschaft können laut Embryotox sowohl Icaridin als auch DEET verwendet werden. Für den Alltag reicht Icaridin, DEET ist eher etwas für Tropenreisen.
Preise
Mückensprays kosten meist 5 bis 20 Euro, Mückenstecker mit Nachfüller 10 bis 25 Euro, Klemmrahmen für ein Fenster 15 bis 50 Euro, CO₂-Fallen ab etwa 150 Euro. Das Gitter ist die einzige Anschaffung ohne laufende Kosten.
Häufige Fragen zu Mitteln gegen Mücken
Was ist das beste Mittel gegen Mücken?
Für die Haut ein Mittel mit Icaridin für den Alltag und mit DEET für Tropenreisen, für die Wohnung ein Fliegengitter. Welches Mittel am besten passt, hängt davon ab, wo und wie lange Sie geschützt sein wollen.
Gibt es natürliche Mittel, die wirklich helfen?
Am ehesten Zitroneneukalyptusöl mit dem Wirkstoff PMD. Andere ätherische Öle, Kerzen und Duftpflanzen wirken nur kurz und schwach.
Kann ich Mückenspray auch auf die Kleidung sprühen?
Wenn die Packung das erlaubt, ja. DEET greift aber Kunstfasern an. Für längere Reisen gibt es Kleidung, die mit Permethrin imprägniert ist.
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